いよいよ共通テストまで残り１ヶ月となりました！
　この時期、勉強面でラストスパートをかけることはもちろんですが、生活リズムを改めて見直し、正しておくのもおすすめします。
　受験勉強を頑張っていると、睡眠時間も短くなり、不規則な生活になりがちです。睡眠不足は集中力や記憶力などを低下させ、勉強に悪影響を与えることがあります。
　夜中まで勉強も良いのですが、本番の１月、２月を迎える前に、睡眠や食事をしっかり取り、生活リズムを整えましょう。
　合格を信じて最後まで頑張ってください！