間食が体重増加の原因であることはわかっていても、つい食べてしまいます。そんな時には、鏡と体重計による視覚の刺激が効果的です。
　わかっている事でも、行動に移すためには強い意志ときっかけが必要ですね。
　生徒の中には、宿題をやらなければならないとわかっていても、後回しにしてしまったり、テストで高得点を目指すためにはテスト勉強が必要、ということがわかっていても、ギリギリまでやる気が出なかったりする人もいるようです。
　結果につなげるためには、わかっているだけでなく、それを行動に移す必要があります。
　刺激やきっかけが欲しい人は、ぜひＫＡＴＥＫＹＯの教室を見に来てはいかがでしょうか。

　春の体験キャンペーンに、お申し込み多くいただいております。ひと家庭ひと家庭、大切に教育相談をおこなっておりますので、まずはお問い合わせください。