１２月２２日は冬至

　冬至（とうじ）は一年で最も昼が短く、夜が長くなる日で、今年は１２月２２日になります。

　古くから太陽の力が最も弱まる日とされ、陰が極まり再び陽へ転じることから「一陽来復（いちようらいふく）」と呼ばれ、運気が上向く節目とも考えられてきました。冬至にゆず湯へ入る風習は、ゆずの香りで邪気を払うと信じられていたことや、身体を温めて風邪を防ぐ生活の知恵が由来です。

　また、「冬至にんじん、なんきん、れんこん…」など“ん”のつく食べ物（運盛り）を食べると運が付くともいわれ、かぼちゃを食べるのもその一種です。かぼちゃは保存性が高く、ビタミンが豊富で冬の栄養補給として重宝されました。

　私個人も、冬至は１年でも好きな日のひとつです。これからどんどん日が長くなり、今沈んでいたとしても徐々に良くなる、というポジティブなイメージが持てる日だからです。

　受験もあともう少しです。頑張れ！受験生！