「先んずれば即ち人を制す(さきんずればすなわちひとをせいす)」
物事は人より先に手をくだせば、形成を有利にもっていくことができる、という意味の故事成語です。
ビジネス、スポーツ、勉強、さまざまな場面で生きる言葉だと思います。高校生ですと、考査前1週間から本気を出す、というのでは遅すぎるのです。
「蒔かぬ種は生えぬ(まかぬたねははえぬ)」
何もしないではよい結果は得られない、という意味のことわざです。
テスト前、今まで通りのやり方では今まで通りの結果です。もっと上を目指すために、今から何かに取り組んでみて下さい。きっと進歩と成功が待っているはずですから。